Twist convient aux exercices d'assouplissement des muscles abdominaux, des hanches et de la taille, ainsi qu'à l'amélioration de l'équilibre général. Cet équipement est particulièrement adapté aux exercices d'échauffement et de récupération avant et après l'entraînement. La Surf board convient aux exercices de renforcement des abdominaux et d'assouplissement des muscles de la hanche, favorisant la fonction cardiaque et pulmonaire et améliorant la circulation sanguine. Structure soumise à un processus de cataphorèse, d'apprêt et de peinture thermodurcissable.